枕崎市立桜山小学校

市役所地域包括支援センターの方を講師に，体力向上のための運動教室が行われました。

実際の活動では，家でも出来るような動きを取り入れた筋力アップのトレーニングやストレッチなどを行いました。

活動後は，「力が強くなった気がする」「毎日少しずつ取り組んでみたい」などの声も聞かれました。

なお，この様子は，南日本新聞の記者の方も関心を寄せ取材に来てくれたので，近々新聞で紹介していただけるものと思います。掲載をお楽しみに！